What are You Looking For?

Статьи

от28.06.2021

Лечение простуды эффективными народными методами» Новые медицинские статьи Казани и научный медицинский справочник Татарстана онлайн для докторов и врачей Избавиться от заболеваний, вызванных простудой, можно за самое короткое время, не прибегая к таблеткам. Есть множество способов народного лечения простуды, простого и эффективного. Самое простое средство горячее питье на ночь. Выпить лучше всего горячий чай, можно травяной, надеть шерстяные носки и укрыться теплыми одеялами, чтобы пропотеть. Хорошо помогает такой напиток: поллитра светлого пива разогреть, добавить корицы, гвоздики и цедру лимона. Перемешать, продолжая нагревать на медленном огне. Через пять минут остудить и выпить. Еще один простой, но очень действенный рецепт луковый отвар. Мелко нарезанную луковицу залить кипятком, настоять пять минут и выпить как можно быстрее. Не забывайте употреблять в пищу природный антибиотик чеснок. Лимон и шиповник обеспечат организм витамином С. Листья малины, липы, девясил, шалфей, ромашка и многие другие растения вполне заменят дорогостоящие препараты. Во время простуды можно прибегнуть к тепловым процедурам, например, горячей ванне для ног. Можно насыпать в хлопчатобумажные носки горчичный порошок и надеть их на ночь. Если нет горчицы, воспользуйтесь скипидарной мазью и замените носки на шерстяные. При заболеваниях дыхательных путей выручают ингаляции. Используйте для этих процедур эвкалиптовое или ментоловое масло, травяные сборы. Отварите картофель в мундире и вдыхайте пар. Будьте крайне осторожны, чтобы не получить ожога. Если есть возможность, воспользуйтесь специальными ингаляторами, регулирующими температуру пара. Лечение солью также эффективно. Поваренная соль отлично держит тепло. Нагрейте горсть соли на сухой сковородке, заверните в мягкую ткань и приложите к носовым пазухам. Держите этот сухой компресс несколько минут. При кашле такой вариант вполне заменит горчичники, нагретую соль можно приложить к груди.

Лечение простуды эффективными народными методами» Новые медицинские статьи Казани и научный медицинский справочник Татарстана онлайн для…
Подробнее
от28.06.2021

Мечты о плоском животике» Venus-Med. ru Почему-то в первую очередь, думая о похудении, прекрасные дамы мечтают, как убрать живот, сделать его притягательным и сексуальным, так сказать слепить из него выдающийся предмет гордости, но никак не выдающийся из под майки и брюк. Представьте, пляж, теплый бриз, и вы в легкой шифоновой тунике. Ветерок то и дело приоткрывает подтянутый и манящий животик. Представили? Это и будет самой настоящей мотивацией для практических действий. И первое, что нужно сделать, это отказаться от пирожного, которое вы держите в руке. И в полной мере пересмотреть свой образ жизни, питание. Сказать»нет»мучному, дрожжевому и сладкому. Вы тысячу раз это слышали, так пора бы и сделать это! К тому же дрожжи и сладкое — друзья молочницы. Кушать можно все остальное, но по маленьким порциям. Желудок каждой женщины имеет размер ее кулачка. Так зачем мучить наш организм и помещать в живот лишние килограммы и литры. Правильно питаясь, мы воздействуем на живот изнутри. Необходимо и внешнее воздействие, это в частности фитнес. Для общего тонуса организма помогает бесплатный и удивительно полезный БЕГ. Трудно заставить себя пойти на это (бегать, о боже), но удовольствие от пробежки не заставит себя дать. Идя на работу, в магазин, из прихожей на кухню втягивайте живот. Тем самым он привыкнет к этому подтянутому положению и самостоятельно сократит свои объемы. Более активная работа — ежедневная тридцатиминутная зарядка. Важно, что ежедневная и тридцатиминутная. Вкратце: 20 раз качаем пресс (напряжение на прямые мышцы), 40 раз наклоняемся за руками в разные стороны (удар на бочка); 50 раз делаем мельницу и тренируем косые мышцы. Нижние мышцы качаем. лежа на полу и поднимая прямые ноги. На самом деле набор упражнений может меняться в зависимости от вашего желания, главное делать упражнение для каждого набора мышц, тогда животик будет равномерно прощаться с лишним. Особое место в работе над животом занимает его»моделирование». Массаж живота для похудения имеет миллион разновидностей в зависимости от техники, цены и возможностей. Бесплатно — намазать животик и проблемные участки тела любым имеющимся дома кремом и массировать по часовой стрелке, тереть, мять, «грубо»помыть губкой для душа. эффект этой бесплатной, ежедневной процедуры будет равносилен дорогостоящему сеансу массажа в салоне красоты. Итак, главные постулаты плоского живота: 1) Табу на булки и килограммы еды за один прием. 2) Не можешь идти на пробежку, втяни и напряги живот. 3) Принимая душ, натри проблемные части тела мочалкой до красноты. Первые изменения в рельефности животика заметите через недели 3, чуть позже ваш молодой человек, а потом и все в округе. Не думайте, как похудеть за 3 дня и сбросить лишнее с пресса (ведь он есть только спрятанный), лучше качественно и регулярно работайте над собой. Удачи!

Мечты о плоском животике» Venus-Med. ru Почему-то в первую очередь, думая о похудении, прекрасные дамы мечтают, как убрать живот, сделать его…
Подробнее
от28.06.2021

Как накрасить глаза тенями

Как накрасить глаза тенями Вдохновленная теплыми лучами весеннего солнышка, красотой весенних красок природы и просто имея хорошее настроение,…
Подробнее
от28.06.2021

Таблетки джес от прыщей: отзывы Прыщи и угри могут беспокоить людей не только в переходном возрасте, это может происходить и позднее. Причина кроется в разных заболеваниях, нездоровом образе жизни, неправильном уходе за кожей. Эти черные и воспаленные красные точки доставляют массу неудобств, но помните, что это только заболевание, и с ним можно и нужно бороться.

Таблетки джес от прыщей: отзывы Прыщи и угри могут беспокоить людей не только в переходном возрасте, это может происходить и позднее. Причина…
Подробнее
от28.06.2021

Голландская диета

Голландская диета Эта диета, которая по-настоящему соответствует характеру питания голландцев. Она достаточно калорийная, поэтому легко…
Подробнее
от28.06.2021

Рыбалка успокаивает нервы» Venus-Med. ru Рыбаки это очень уникальный народ, у которого свои законы и поговорки, свой стиль жизни и все такое. Далеко не каждый человек сможет понять в чей кайф создания жерлицы для зимней ловли щуки и последующего длительного процесса самой ловли рыбы в тридцатиградусный мороз. А ведь большинство рыбаков «охотятся» на свой улов именно в самые холодные дни зимы, когда рыба плавает ближе к льду, где температура воды не такая низкая как на дне. Конечно ловить рыбу жерлицей занятие довольно проблематичное и требует определенной сноровки и опыта, но в итоге Вы получите отличный улов. А для этого стоит запомнить всего парочку советов, которые опытные рыбаки знают наизусть и никогда не забудут. Если Вы только начинаете ловить рыбу лучше всего сначала спросить парочки советов у бывалых рыбаков и только тогда начинать самому. Сначала стоит помнить – зима это холодная пора года и одеваться нужно очень тепло. Вы ведь не будете просто выходить в магазин на пару минут, что бы купить кефира – нет, тут Вы будете часами сидеть на морозе в одной позе, не двигаться и просто мерзнуть. Так что одевайте все свитера и кофты, теплую куртку и кучу толстых носков, что бы было максимально тепло. Да и стульчик с собой прихватите – сидеть ведь нужно где-то, на льду долго не посидишь. Так же стоит прочесть немного советов по созданию этой самой жерлици, так как если сделать ее неправильно можно впустую потратить свое время и ничего не выловить. Да и ставить их стоит не просто так, а постепенно начиная от берега и дальше в глубь. Таким образом рыба будет чаще попадаться на приманку. Почему происходит именно так никто точно сказать не может, но все бывалые рыбаки стопроцентно знают, что именно так можно добиться хорошего улова и лучше Вам этому просто поверить.

Рыбалка успокаивает нервы» Venus-Med. ru Рыбаки это очень уникальный народ, у которого свои законы и поговорки, свой стиль жизни и все такое.…
Подробнее