Советы по сохранению здоровья и иммунитета» Новые медицинские статьи Казани и научный медицинский справочник Татарстана онлайн для докторов и врачей Здоровье — это самое ценное в нашей жизни. Соответственно, подходить к его поддержанию нужно очень ответственно, не пренебрегая профилактиками ведением здорового образа жизни. Но если уж вдруг нагрянула болезнь- с кем не случается — следует тщательно выбирать медицинское учреждение, в котором будете проходить лечение, ведь от него напрямую зависит качество и эффективность проведения лечебных процедур. Сначала следует обратить внимание на отзывы пациентов, которые отличаются своей непредвзятостью, в отличие от других возможных источников информации. Для этого рекомендуем посетить страничку

Как правильно выбрать курорт? » Новые медицинские статьи Казани и научный медицинский справочник Татарстана онлайн для докторов и врачей Зачастую во время долгожданного отпуска хочется не просто отдохнуть, но и поправить здоровье. Если вы нацелены избавиться от недомоганий, необходимо выбрать санаторий, где курс отдыха и лечения составит 21 день (за меньшее время желательный эффект не наступит). Из этих трех недель первая уходит на акклиматизацию организма, и только потом он начнет правильно реагировать на полученные оздоровительные процедуры. Вот несколько советов, как правильно выбрать курорт. Во-первых, определите климатический пояс, куда вы направитесь отдыхать, например туры на Сайпан из Владивостока. Помните, что влажный субтропический климат противопоказан при астме, некоторых болезней в области гинекологии, а сухие субтропики противопоказаны страдающим сердечно- сосудистыми заболеваниями. Во-вторых, выбирайте санаторий, принимая во внимание сопутствующие заболевания. Горный воздух может облегчить боль в суставах, но усугубить гипертонию. Определите санатории с минеральными источниками. Изучите химический состав минеральной воды, которую собираетесь употреблять. Так же внимательно отнеситесь к термальным источникам, не принимайте ванну более десяти минут. После перенесенных тяжелых сердечных заболеваний лучше остановиться на санаториях, расположенных в вашей родной климатической зоне. К тому же этот выбор избавит от утомительной долгой дороги, другой влажности и смены часового пояса. Избегайте резкой смены климата. Адаптация организма с возрастом снижается, иммунитет подвергается встряске. Это испытание для организма не способствует общему оздоровлению.