Причины облысения у женщин» Новые медицинские статьи Казани и научный медицинский справочник Татарстана онлайн для докторов и врачей Облысение является традиционной мужской проблемой, однако некоторым представительницам прекрасного пола также приходится с ней сталкиваться. И если мужчины запросто носят лысины или бреются налысо, чтобы скрыть недостаток волос, то женщинам пережить их потерю значительно сложнее. Ведь красивые густые локоны всегда были одним из главных украшений дам. Чтобы понять, как решить проблему, нужно разобраться сначала с причинами, которые ее вызвали. Вспомните, что происходило с вами в последнее время, что могло повлиять на ваши волосы. А чтобы вам было легче, мы составили примерный список. Причины облысения у женщин могут быть следующими: — Механические повреждения волос (укладки, неподходящие расчески). — Плохая наследственность. — Угнетенное состояние нервной системы. — Гормональный дисбаланс (в том числе, во время беременности). — Болезни, ослабляющие организм. После выздоровления обычно состояние волос улучшается. — Недостаток витаминов и питательных веществ. Особенно опасны в этом плане длительные диеты. — Интенсивное радиационное облучение. Облысение во многих случаях поддается лечению, поэтому чем раньше вы начнете, тем лучше. Успехов!

Средства против храпа» Новые медицинские статьи Казани и научный медицинский справочник Татарстана онлайн для докторов и врачей Очень многие сталкиваются с такой проблемой, когда их близкие храпят во сне. И то очень серьезная проблема, так как храп не дает заснуть окружающим. Храп возникает из – за того, что стенки носоглотки суженные. Сужение происходит из-за расслабления мышц языка и мягкого неба. Причины храпа различны, вот несколько из них: из-за опухолей в носу, при полипах, искривления носовой перегородки, ожирение. Ниже я расскажу, как избавится от храпа. Для начала нельзя спать на спине, необходимо отучить себя при помощи пришивания на пижаму к спине теннисный мяч. Если это не помогает, то попробуйте сделать комплекс специальных упражнений, при помощи который вы сможете укрепить мышцы верхнего неба и языка. Вот эти упражнения: высуньте язык вперед как можно сильнее, пока не почувствуете напряжение мышц языка. Упражнения необходимо повторить 30 раз, затем 30 раз сделайте по направлению к горлу движения языком назад. Так же сделайте движения челюстью вперед – назад 30 раз, после удерживайте с силой 5 минут какой – либо предмет, взяв его в рот. Упражнения необходимо повторять регулярно и окружающие сразу заметят результат. В настоящее время очень много придумано средств против храпа, вы их спокойно приобрести в магазине.