от28.06.2021

Как промыть нос в домашних условиях

Как промыть нос в домашних условиях
Промывание носа – это лечебная процедура, которая эффективно очищает нос от пыли, грязи и микробов. Индийские йоги именуют ее джала-нети и рекомендуют выполнять каждое утро, наравне с умыванием и чисткой зубов. Чтобы промывание носа принесло желаемый результат, выполнять его следует правильно. В нашей статье мы расскажем о том, как промыть нос в домашних условиях.
В каких случаях врачи рекомендуют промыть нос? Эта процедура широко используется при лечении многих воспалительных заболеваний носоглотки: синусита, ринита, гайморита и аденоидов. Промывание носа поможет очистить его полость от гноя и слизи, устранить отек и облегчить дыхание. Промывание носа облегчает течение острых респираторных и вирусных инфекций. После этой процедуры большая часть слизи, содержащая в себе болезнетворные бактерии и вирусы, удаляется с водой, и выздоровление наступает быстрее.
В зимний период промыть нос не помешает и всем здоровым людям в качестве профилактики ОРВИ. Несмотря на огромную пользу этой процедуры, у нее есть свои противопоказания. Промыть нос в домашних условиях не получится, если вы страдаете частыми носовыми кровотечениями, опухолями или отитом.
Больше всего подходит для промывания носаванная комната. Для процедуры лучше заранее купить в аптеке спринцовку или специальное устройство для промывания, позволяющее регулировать напор и скорость струи. Если у вас под рукой нет ни того, ни другого подойдет обычный заварочный чайник с узким носиком. Промывание носа нужно осуществлять, наклонившись над раковиной.
Залейте жидкость для промывания при помощи спринцовки в одну из ноздрей. Если вы все выполнили правильно, она должна вытечь из другой ноздри. Часть жидкости может попасть к вам в рот, стекая по языку. Чтобы избежать этого неприятного ощущения, во время процедуры рот нужно держать открытым. После того как вы промыли одну часть носа, нужно повторить процедуру и для другой. Несколько слов нужно сказать о приготовлении раствора для промывания в домашних условиях. Вода, которая используется для промывания, должна быть комнатной температуры. В противном случае, вы рискуете получить ожог слизистой.
Наиболее эффективен для промывания соленый раствор, которые снимает отеки носовых пазух благодаря разнице осмотического давления. Для приготовления раствора в домашних условиях добавьте 2 чайные ложки аптечной морской соли в стакан кипяченой воды. Можно также добавить в раствор 1 – 2 капли йода. Для промывания можно использовать не только средства, приготовленные в домашних условиях, но и аптечные препараты. Подойдет обычный физраствор.
Теперь вы знаете, как правильно промыть нос солевым раствором в домашних условиях.

Предыдущая запись

Крем для лица «Сохранение молодости» Рецепты бабушки Агафьи

Следующая запись

Как купить качественные кожаные изделия? » Venus-Med. ru Популярность кожаных изделий с каждым годом все более растет. И это не удивительно, ведь кожаные куртки всегда считались универсальной и очень стильной одеждой. Дизайнеры при создании своих шедевров активно используют кожу, ведь она имеет очень органичную структуру и идеально комбинируется и сочетается абсолютно с любыми материалами. Но как и многие натуральные вещи, во-первых, сегодня сложно не ошибиться и купить натуральную кожу, а во-вторых выбор такого рода изделия должен быть сделан с учетом некоторых факторов. Нужна ли вам статусная или обычная одежда, будете ли вы использовать кожаную вещь в повседневной носке и сможете ли ухаживать за ней регулярно?! Поэтому выбирая одежду для повседневной носки, обратите внимание на максимальную практичность. Так, например, замша или тонкая кожа очень нежные по своей структуре, а вот кожа с тефлоновым покрытием не пропускает влагу, в то время как для работы на открытом воздухе будет идеальна грубая кожа. При покупке обратите внимание на вес товара, поскольку если куртка весит более пяти килограмм, то значит ее изготовили из сырья плохой выделки. Лучшей же кожей для пошива изделий является телячья и овечья, потому что она бывает эластичной и мягкой. Поэтому мы старательно выбираем кожаные изделия натуральные и из молодых животных. Как же определить, что кожа натуральная!? Вот несколько советов. Необходимо отыскать на изделии незакрытый срез и посмотреть, он должен быть кожаным. Если же вы заметили торчащие нитки или кожаную основу, то перед вами дешевый кожзаменитель. Другой способ - капнуть водой на изделие. И если кожа натуральная, то она мгновенно впитает воду и оставит темное пятно.