Язык сайта

Праноед Джасмухин

Праноед Джасмухин Праноед Джасмухин — это удивительная женщина, которая сделала своей пищей энергию света, освободилась от еды, и уже более 15 лет живет, проповедуя праническое питание. Но главное достоинство этой…Далее

Касторовое масло от прыщей

Касторовое масло от прыщей Содержание статьи: Бурцев павел Витальевич Венеролог, Дерматолог Врач высшей категории В свое время касторовое масло, в народе именуемое просто «касторкой», получило дурную славу из-за беспричинного частого…Далее

Маска от пятен и следов после прыщей Многие не раз сталкивались с проблемой возникновения угревой сыпи на лице или хронического возникновения прыщей. Эти проблемы могут быть по самым различным причинам – у кого-то это просто переходной возраст, у кого-то аллергические реакции или сезонные обострения, а у кого-то – болезни. До нашего времени доктора не могут установить точный диагноз причины возникновения тех или иных типов прыщей, но ссылаются на иммунную систему и неправильную работу сальной железы. При сбоях в работе именно сальной железы чаще всего и происходят высыпания, а кожа покрывает неприятным «блестящим» видом – железы выделяют много сального вещества, которое остается на лице, закупоривая и расширяя поры.

Маска от пятен и следов после прыщей Многие не раз сталкивались с проблемой возникновения угревой сыпи на лице или хронического возникновения прыщей. Эти проблемы могут быть по самым различным причинам…Далее

Норвежская формула для сухой кожи

Норвежская формула для сухой кожи Норвегия славится не только своими знаменитыми фьордами, а с недавних пор также своей высококачественной косметикой. Я хочу рассказать о креме-бальзаме от Ньютроджин, которым пользуюсь уже…Далее

Степ-тест» Venus-Med. ru — Медицинский справочник онлайн: болезни, симптомы, лечение, причины возникновения, описания болезней «Слышали, что в США есть какие-то тесты, с помощью которых можно проверить свою физическую форму. Может, такой популярный журнал, как ваш, опубликует для нас, да и для всех женщин -читательниц «Здоровья», какой-нибудь из этих тестов?» Я. ФИРСОВА, Ю. НИКИТИНА, Г. МОСКОВКИНА, Кокчетав- Действительно, американские специалисты в области медицины и физической культуры разработали большое количество специальных тестов для женщин, позволяющих им оценить свою физическую форму. Наиболее доступен и очень популярен во всем мире так называемый степ-тест. Стоя лицом к скамейке (ее высота 30 сантиметров), сделайте шаг правой ногой на скамейку, затем левой; шаг на пол сначала правой ногой, затем левой — это 1круг. Скорость движения — 2полных круга за 5 секунд и соответственно 24 круга за 1 минуту. Выполняйте это упражнение 3минуты. Потом, сев на скамейку, измерьте пульс в течение минуты, чтобы знать, как справляется сердце с нагрузкой. Сравни-те свои показания с приведенными в таблице данными для определения состояния тренированности. Особенно я рекомендую пройти этот тест, милые женщины, перед тем, как вы решите приступить к регулярным занятиям любым видом физкультур и спорта. Это поможет с самых первых тренировок правильно подобрать нагрузку (хорошо, если на основании полученных По опыту знаю, что многие из вас решат протестировать себя из чистого любопытства. Ваши показатели отличные, очень хорошие или хорошие? Значит, вы находитесь в прекрасной физической форме, ваше сердце тренированно. Если же ваши пока-затели совпадут с последними строчками таблицы, нужно серьезно призадуматься о своем здоровье и, посоветовавшись с лечащим врачом, заняться физкультурой. Время от времени (через 1-3 месяца) проходите тест вновь. Следя по таблице за тем, как с каждым разом будут улучшаться показатели вашей тренированности, вы полнее ощутите результат от затраченных на физические упражнения усилий и времени, оцените эффективность своих занятий,

Степ-тест» Venus-Med. ru — Медицинский справочник онлайн: болезни, симптомы, лечение, причины возникновения, описания болезней «Слышали, что в США есть какие-то тесты, с помощью которых можно проверить свою физическую форму. Может,…Далее

Как избавиться от прыщей во время беременности: прыщи после родов Содержание статьи:

Как избавиться от прыщей во время беременности: прыщи после родов Содержание статьи: В период беременности в организме будущей мамы происходят глобальные изменения и перестройки. Кочеткова Ольга Викторовна Дерматолог, Косметолог Врач…Далее

Крем Живанши для лица

Крем Живанши для лица Крема, которые сейчас предлагает нам современная индустрия красоты — разнообразны. Они отличаются составом, способами применения, назначения, производителем. Французский бренд Живанши – это ведущий поставщик косметики на…Далее

Папилломавирус шейки матки: папилломатоз, фото Содержание статьи:

Папилломавирус шейки матки: папилломатоз, фото Содержание статьи: Как можно понять из данных статистики, количество женщин подверженных раку шейки матки, к сожалению, непрерывно растет. Многочисленные исследования показали, что опухолевая ткань злокачественных…Далее

Форма обращения
  • Физическое лицо
  • Юридическое лицо
Поля, помеченные * – обязательные для заполнения
Нажимая кнопку «Отправить», я даю свое согласие на обработку моих персональных данных для подготовки ответа на обращение и получения статистических данных (в соответствии с Законом Республики Беларусь от 10 ноября 2008 г. № 455-З «Об информации, информатизации и защите информации»).
Спасибо за ваше обращение!
Поля, помеченные * – обязательные для заполнения
Нажимая кнопку «Отправить», я даю свое согласие на обработку моих персональных данных для подготовки ответа на обращение и получения статистических данных (в соответствии с Законом Республики Беларусь от 10 ноября 2008 г. № 455-З «Об информации, информатизации и защите информации»).
Спасибо за ваше обращение!